아침과 저녁 큰 일교차에 혹시 감기에 걸리진 않았나요?

큰 일교차는 입고 벗기 편한 외투 하나로도 충분히 이겨낼 수 있어요.

체온을 유지하고 물을 자주 마시고 규칙적인 식사, 충분한 휴식과 수면이 가을철 건강유지엔 필수랍니다.

10월엔 면역력이 약한 친구는 독감예방접종도 꼭 챙기십시오.