10월 보건소식 |
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작성자 | 조명희 | 등록일 | 12.10.08 | 조회수 | 203 |
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아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 더운, 일교차가 심한 계절입니다. 이때 우리 몸이 이에 잘 적응하지 못하여 면역력이 떨어지면 감기나 독감에 걸리기 쉽습니다. 모든 질병은 예방하는 것이 제일입니다. 각종 질병을 예방을 위해서는 손씻기, 양치질 등 개인위생을 철저히 하고 면역력을 키우기 위해 평상시 운동으로 체력을 기르며 잠을 충분히 자는 것이 중요합니다. 10월 보건소식 내용은 1) 10월의 건강관리 2) CPR 실시- 심폐소생술 3) 약품 보관 및 복용법 4) 데이트/ 또래 성폭력 5) 독감(인플루엔자)예방 |
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